带你了解百岁老人的长寿秘诀

在浙江磐安县有这样一位老人，他虽然头发花白，拄着拐杖，但却气色颇佳，目光炯炯。他就是百岁老人羊耀同，下面小编就带您了解一下这位百岁老人的人生经历和长寿秘诀。

羊耀同生于清光绪二十六年(1900)农历九月十五日，祖辈十分好学，曾出过两科进士，是远近闻名的“书香”之后。也许是遗传的因素，羊耀同天资聪颖，4岁时就上了蒙学，到10岁时已能背诵《四书》、《五经》中的不少名篇。

1914年，接受辛亥革命洗礼的羊耀同告别塾师，到金天寺国立学堂求学7年，接受了国文、算术等“新天教育”，学习了白话文。

羊耀同已四世同堂。今年96岁的结发妻子邵菊花与丈夫患难与共，经历了大半个世纪，前年，邵菊花不慎摔了一胶，一直卧床不起。羊耀同就经常陪着病榻前的妻子说话，有时还给妻子读报、讲故事，变着法儿帮妻子解闷。老人的儿子、儿媳妇都是农民，尽管经济不富裕，但对父母还是关怀备至，有好吃的总要留一份给这对相伴一生的长寿老人。

老人年轻时爱唱婺剧，拉二胡，现在兴致好的时候还爱哼唱几句。如今他是磐安山区最年长的健康老人，左邻右舍、亲朋好友都以他为荣，村里许多人家办红白喜事也会请他当上宾，老人很节俭，平日里乡邻们给他的钱物都交给儿子，自己分文不留。即使是今年6月份起县里发给的每月100元生活补贴，他也如数上交家庭财政。他用并不十分纯正的普通话说：“解放前，我哪能过上这么好的日子啊。”

羊耀同的家乡山清水秀，空气清鲜，一派田园风光。在这宜人的生活环境里，羊耀同的饮食起居都很有规律，如今每餐还能吃一大碗米饭。羊耀同年轻时曾加入国民党，还担任过乡民代表，解放后因此被捕入狱，因表现积极，被提前释放。后来他带着家人，又两次举家跨县搬迁。面对这些生活磨难，羊耀同从不大喜大悲，对人对事始终和和气气，高兴的时候，他会哼一段乡间小曲;难过的时候，他会背一段“人之初，性本善……”正好验证了“和气增寿”的古话。