金喜善推荐的减肥法
很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前,是一个毫不起眼的 “ 小胖妹 ” 。其实她的食量并不大,但喜欢吃甜食的她,就是戒不了甜品的诱惑,是朋友介绍的 “ 蜂蜜减肥法 ” ,让她保持迷人的好身材。
她向大家介绍说,虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、
身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用 30 克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
她向大家介绍说,虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、
身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用 30 克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
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