当前位置:保健 > 生活保健 > 烟酒茶 >

抽烟有多伤身?4种危害潜伏,别让健康被“抽”走了

  • 时间:2019-02-25

一般在现在的这个生活中,我们都知道可能很多人都会习惯性的去吸烟喝酒的,而且这样的话也可以缓解心目中的一些压力的,可以更快的去让我们感觉到快乐的,可是吸烟真的是会伤害到我们的身体的吗?到底有多伤害身体4个危害潜伏,别让健康被偷走了。

抽烟的危害

抽烟的危害如果你真的了解足够透彻了,那么你还会抽烟吗?正是因为人们对它了解不够,认为抽烟对健康无关紧要,现在就来一起看看抽烟会带来的具体危害吧。

危害一,导致Y痿

烟草之中含有的有害物质会损伤血管,而男性生殖器之中富含的就是血管,它的bo起完全是依靠血液的充盈来达成的,抽烟当然也会影响到这里的血管,如果长时间吸烟,你将有可能Y痿哦。

危害二,影响肺功能

先不说抽烟导致肺癌吧,那是一个概率事件,但是抽烟影响肺功能那是百分百的事,长时间抽烟的人,只要走路稍微急一点,就会气喘,咳嗽那是经常的,长时间咳嗽也会损伤肺部,你说说看,肺功能能好吗?

危害三,影响交际

抽烟的人,身上就带着一股烟味,正是这股烟味可以拒人于千里之外,加上烟民们独有的口臭,别人想和你交谈,闻到这股让人十分不舒服的味道以及满口黄牙,是个人都会感到十分困难的。

危害四,影响体重

香烟之中的尼古丁可以抑制你的食欲,还有强烈的成瘾性,很多烟民都有过这样的状况,饭可以不吃,但是烟不能不抽。然而香烟不能为你带来能量,最终你会越来越瘦,体质也会越来越差。

戒烟什么年龄最好?如何戒烟

对于烟民来说,戒烟无论什么时候都是可以的,但是千万不要等到你检查出问题来了,再进行戒烟,因为很多手术或者治疗,是烟民不能进行的,这意味着你抽烟就不能接受治疗。必须要戒烟一段时间才行。

戒烟的方法有很多种,但是大多数都不够彻底,但是要想彻底戒烟其实也并不难,首先就要远离烟民群体,避免或者杜绝和其他烟民接触,这样看不到香烟,自然也会不想了。

当然生活之中少了抽烟,你也可以找到其他的东西来充实自己,例如运动,看书,做菜,做家务等等,千万不要有“装”的想法来抽烟,因为这只会让你的烟瘾越来越大。

总的来说,戒烟是需要越早越好的,对于戒烟的办法,每个人的情况不一样,而且每个人也有自己的一套戒烟方法,合适自己的就好,不要强求,但是如果你的烟瘾足够大,不能自行戒掉的话,医院寻求帮助是你的首选。

其实经常吸烟的情况下,真的是非常影响到我们的身体健康的,肯定会导致男性出现阳痿早泄的,也会影响自己的一些身体健康肯定也会影响自己体重的,所以这个时候一定要多注意,尽量的还是不要去吸烟的,应该要选择适合自己的方式去戒烟,还有就是在吃完饭的时候或者是在睡觉坚决是不可以吸烟的。