青少年有效预防脱发疾病的方法

对于青少年群体，如果出现脱发，可能会让这类群体的生活构成非常严重的危害，专家指出，如果青少年群体，出现脱发疾病的症状表现，一定不要盲目的选择治疗方法，建议患者对症治疗，这样才能有效的避免疾病加重，下面就是对于青少年有效预防脱发疾病的方法讲述。

正常情况下，我们正常人每天都可以掉一定的头发。比如，梳头和洗头时，大家经常会出现掉发，这主要是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起 头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。

一般情况下脱发主要有两种常见的类型，一种是我们所谓的脂溢性脱发，这类相对比较多，另外一种是神经性脱发，这类占脱发患者的比例相对较少，其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。

脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见，患者大多有家族史。不过，脂溢性脱发有一个明显特征，即病情进展过程缓慢，多在20～30岁开始发生，表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人 头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。

神经性脱发则包括 斑秃、全秃和普秃，在头皮的任何一个部位都可能发生。这种病的特点是进展快速，几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，*立毛肌收缩， 头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成 头发营养不良所致。

临床上治疗脱发的方法也有很多，其中，中医认为脱发属“血虚”，治疗脱发应该主要以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。 西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。

上面就是青少年有效预防脱发疾病的方法，希望能够对青少年一些帮助，脱发病症的出现会让患者的健康受到多方面的影响，而且也给青少年患者的信心构成危害，因此广大青少年患者在平时，一定要注意做好脱发的预防，养成好的习惯。