揪出女性秋季掉发严重的八“元凶”

一到秋季，脱发就愈加明显，每逢梳头、洗头时头发就掉满地。是什么原因导致女性秋季脱发如此严重呢?下面为你介绍八种脱发的原因以及调理方。

1. 缺铁性贫血

女性月经量大，或者进食的含铁食物少，可能会患上缺铁性贫血，血液中的红细胞数目不足。红细胞给整个身体的细胞传输氧气，供给所需能量。

症状：缺铁性贫血会引发极端疲劳，虚弱，皮肤苍白。可能还伴有头痛，注意力不集中，手脚冰凉，脱发等症状出现。并且无论做什么都让你呼吸短促。

解决方案：

1、吃富含铁的食物，比如牛肉，猪肉，鱼，绿叶菜，加强谷物和黄豆——最好同时进食富含维他命C的食物，来促进铁的吸收。

2、女性需每天摄入18毫克铁，绝经后需8毫克，询问医生自己是否需要服用铁补充剂。还可以直接服用专为脱发研发的补充剂。

2. 过多造型

过于频繁的洗发、造型和染发会伤害我们的发丝。加热和化学制品会让头发变脆。我们经常做的一条龙服务——软化，染色，吹干——造成了头皮的损害。

症状：如果脱发是由于造型产生的过度损伤引起的，它会特别容易折断，在发根也看不到“棒形”静止期毛球。

你可以做一个拉伸测试：手里攥住大约50根头发，轻轻地拉，然后检测掉下来的头发发根处是否有毛球。

解决方案：

1、避免使用电器用具让头发过热。使用电吹风时，调节至凉风低档位。

2、不要给头发染两种以上的颜色：颜色改变次数越多，你需要的化学物质也越多，对头发的损伤就越大。

3、如果你使用啫喱水或者发胶，不要等头发变干再去梳理，因为那时头发会变硬，更容易断裂。头发的状况不仅仅影响你的外貌，它还是身体健康与否的重要指标。如果你正在脱发，记得去看看皮肤科医生。

3. 遗传性脱发

由于基因造成的脱发称作雄激素性脱发，根据美国皮肤病学学会的报道，这是最常见的脱发原因。基因是从父母双方那里继承而来的，如果你的双亲都脱发，那么你也很可能属于这一类型人群。

症状：拥有这一问题的女性可能会慢慢发现刘海发际线后面的头发越来越薄。这一症状可能在你刚过20岁就开始慢慢显现。如果你的妈妈头发稀薄，那么你很难躲过。某些病例中，头发会呈扩散状脱落，意味着会发展到整个头皮。

解决方案：

1、每天在头皮处使用两次米诺地尔延缓脱发。尽管女性应该使用药效弱一些的药物来预防副作用的发生，但这种药物确实对男性和女性都有效。如果女性正处于妊娠期或哺乳期，就不要使用它了。

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