远离亚健康 洗头谨记5忌

关于女性洗头，民间流传着种种“禁忌”。有人说多洗好，也有人说少洗好。而现如今的洗发用品也是越来越复杂。那么，女性洗头有什么禁忌呢?来听听专家的说法吧!

1、洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

2、忌湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

3、忌不梳头直接洗

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