让宝贝远离龋齿的6个要点

大家都希望自己的孩子可以长一口好牙，平时应该注意口腔卫生，越早注意，对孩子的牙齿健康有效避免造成孩子出现龋齿现象，平时应该注意避免孩子含奶瓶入睡而且要注意孩子的口腔卫生，平时不要给孩子吃太多的甜食，那么让宝贝远离龋齿的6个要点都有哪些呢。

要诀1：避免含奶瓶入睡。婴儿期最好别给宝宝喂果汁等甜饮料，别让他含着奶嘴(或奶头)入睡，否则会导致睡眠中口腔内细菌滋生。用奶嘴蘸蜂蜜或糖来安慰宝宝，也会增加其牙龈及牙齿滋生有害菌的几率，容易导致蛀牙。

要诀2：不要用嘴“清洁”奶嘴或勺子。很多家长爱用嘴巴“清洁”宝宝的奶嘴或勺子，给宝宝喂食之前也爱亲口尝一尝温度。这些做法都容易将成人的口腔细菌传给宝宝。最好的做法是用水冲洗奶嘴或勺子，用另一把勺子尝一尝宝宝食物的温度。

要诀3：吃完奶后清洁牙龈。从出生后至4个月大，宝宝吃完奶后，最好能用干净湿纱布或毛巾给他清洁牙龈。这有助于清洁口腔中残留食物，保持牙龈及日后牙齿健康。

要诀4：出牙后就该开始刷牙。宝宝出牙后，应该用婴儿牙刷加水或无氟牙膏给宝宝刷牙。6岁前，很多孩子还没有完全掌握刷牙的手法，不能正确彻底刷牙。这期间，家长要帮助孩子刷牙，先手把手教孩子刷一遍，再亲自给他刷一遍，培养孩子良好的护牙习惯。

要诀5：关注婴儿食品含糖量。6个月后，宝宝已经开始吃辅食，这时要关注婴儿食品中的自然糖和添加食糖的含量。糖会增加宝宝口腔酸度，容易使口腔变成细菌繁殖的温床。

要诀6：1岁时开始看牙医。12个月之后可计划带宝宝看牙医。定期牙科检查对保证宝宝的口腔卫生非常关键，家长应认真听取牙医提出的护牙建议。

希望大家尽早了解这些预防要诀，平时应该注意全面进行调理身体，要注意孩子的牙龈健康，而且要注意请给孩子喝水，要关注孩子的身体含糖量，少给孩子吃一些辅食，尤其是高糖量一些食物，要帮助孩子请看牙齿，避免造成更多影响。