冬天御寒保暖一定要从耳朵开始

每到冬季，很多朋友都会感觉到自己会手凉脚凉、鼻尖发红、耳朵冰凉等现象，这是很普遍会出现的情况。这里的主要原因就是*中的耳朵、鼻子、手、脚都处于我们身体的神经末梢，所以血流量少，也因此所以到了寒冷的冬天这几个地方会格外怕冷。

■ 耳朵怕冷?抗冻力最差

每到冬季，手凉脚凉、鼻尖发红、耳朵冰凉等现象非常容易出现。这是因为*中的耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢，血流量少，因此到了冬天会格外怕冷。

不过，其中鼻子可以呼吸换气，脚有鞋袜保护，手可以带上手套或插进口袋保暖，耳朵便没有这“好待遇”了，唯有经常暴露在外，说其“抗冻能力差”那也是迫不得已呢!当然，耳朵自身除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，加之其相对表面积大，热量更容易挥发。SO，这也是为什么在*的各器官中，耳朵是最“怕冷”的了。

■ 耳朵怕冷?冻久了危害大

耳朵怕冷，其典型表现就是——耳朵长冻疮，特别在黑龙江省的一些城市，冬季耳朵被冻红、冻僵还真不是什么稀罕事儿。若你发现耳朵边缘出现了红肿，并伴有奇痒难忍和发热，有时皮肤发亮并出现水疱，严重的还会出现皮肤溃疡，这就是常说的“冻耳朵”了。更严重的是，耳朵冻伤后，由于长期缺血、缺氧，还会导致皮肉坏死，也就是所谓的被“冻掉了”，当然，也不是说直接就掉了。

另外，不少乡亲们也有这样的感觉，冬天如果耳朵暴露在外，甚至会有“冻得头疼”的感觉。因为我们的耳朵里面非常敏感，有很多神经连结到头部和全身，若耳朵太冷或当冷风灌进耳朵里就会引起头痛，甚至会造成伤风感冒等等症状，所以，给耳朵做好保暖工作很重要!

■ 耳朵怕冷?冬季保暖从耳朵开始

那么，如何给耳朵保暖呢?建议你买顶可以遮盖耳朵的帽子，或戴上耳罩，或用围巾遮住耳朵。因为若耳朵暖和的话，整个身体就会舒服很多，还能避免因耳朵冷引起的头痛。当然，若你有长头发盖住耳朵，也会好一些。

而当你从室外进入温暖的室内时，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。耳朵受冻后，不宜热水热物敷贴，否则会导致症状加重。

■ 寡人纠结的结果

话说，身体的各个器官中，耳朵的怕冻指数可谓最高。然，究其原因着实“有点冤枉”了。这大冷天的，耳朵两面的皮肤都暴露在外，能不冻吗?出现冻疮、头痛神马的也怪不得了。SO，乡亲们还是对耳朵好一点吧~~!