教你瘦小腿的方法

教你瘦小腿的方法，其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。从一件衣服、一条裤子，或是一双鞋子出发，巧妙的搭配即使不能让你拥有模特般的纤纤细腿，达到瘦腿的视觉效果。夏天的来临，人们已经开始穿着短袖短裤短裙之类的夏装。为了能够秀出纤细优美的双腿减肥的你应该行动起来了。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

小腿粗的原因有三种：1.骨骼的原因;2.小腿的肌肉容量 3.皮下脂肪太多，小腿部位的肥肉多;

瘦小腿的方法技巧一：穿坡跟鞋

小腿略粗的女生可以大胆尝不同的坡跟，这样在视觉上冲击力会比较协调。

瘦小腿的方法技巧二：少穿细高跟鞋

纤细的高跟鞋容易与小腿形成强烈的对比，看着极不协调。小腿粗或腿形不好最好不要选择4厘米以上的细跟，容易暴露处自己的缺点

瘦小腿的方法技巧三：穿丝袜裤

去年流行的长到膝盖的丝袜裤，膝盖的部位是骨骼明显的地方，不易囤积脂肪，把这个最显瘦的部位暴露出来能给人修长的感觉。黑色较好。再搭配一双高跟鱼嘴鞋，小腿的长度的可以通过裸露的脚趾在视觉上延伸了，达到收缩视线的效果。比用那些最好的减肥产品带来的效果更好。