下巴长痘要注意调节心态

下巴老长痘是怎么回事呢?下巴是女人最容易出现成人痘的地方，每当下巴长痘痘就预示着你的内分泌紊乱了，特别是“大姨妈”快来的前几天最明显。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。下面告诉大家如何去除下巴小痘痘!

1.心理状态要调节

大部分人容易因为痘痘的泛滥而心情抑郁，心理压力很大。专家提出，心情悲观者比心情乐观者治愈痘痘难度大六倍，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。

2.清洁工作做到位

痘痘的形成有内部原因，但也受外部环境很大影响，当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候，如果不及时清洁肌肤，就会造成毛孔堵塞，排油不畅，引发痘痘问题。所以，及时清洁皮肤责任重大。

3.清肠排毒

每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。脸部痘痘的滋生就是身体的内部密码，下巴长痘的反映。