胃痛太难受 按摩穴位能缓解

身体的常见毛病有很多，胃痛就是其中之一。有人认为胃痛离自己很远，其实只要你不注意养护肠胃，就会有引发胃痛的危险。我们知道胃痛是很难受的病症，患者经常会感觉疼痛不止，那么，有什么办法可以缓解胃痛?下文介绍了几个穴位按摩方法，当你发生胃痛时，可以用这些穴位缓解痛感。

学习按摩穴位就能缓解胃痛

1、长按内关穴

仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。

2、长按中脘穴

位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等，治疗效果都非常好。

3、长按足三里穴

在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。

这三个穴位，我们在*中可以很好找到，对这些穴位经常按摩，就会有缓解胃痛的功效，患者不妨来试试。需要注意的是，按摩穴位只能起到缓解作用，并不能根治胃痛。所以当你第一次胃痛的时候，就应该马上就医检查和治疗，要配合医生积极用药，想要缓解胃痛时就可以试试今天介绍的穴位按摩法了。