六种方法缓解产后痔疮

在日常生活中有很多女性在产后会出现痔疮，这严重地影响到了身体健康，平时大家需要注意调理方法，而且要注意合理地进行保健，避免造成更多的危害后果，同时，也要注意多休息，6种方法预防产后女性痔疮，希望大家注意这样的情况出现。

六种方法缓解产后痔疮

1、每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。

2、坐浴，您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。

3、冷暖交替治疗，开始用冰包，然后用温水。

4、每次大便后，轻轻但彻底清洗患处。

5、一般的药膏，小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。

6、减少直肠静脉的压力，以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。

产后痔疮怎么办

1、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。

2、 也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重时，不建议使用泻药；也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。

3、 新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。

4、 新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。

5、 如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。

在产后也要注意合理的饮食，避免对身体造成影响，同时在日常生活中，要注意保持大便通畅。平时大家需要注意一些调养方法，要注意合理的综合进行保健。而且要注意多喝水，要注意规律的生活，这样才能避免造成痔疮严重。