五种危机心脏健康的坏习惯

心脏是我们*重要的器官，我们应该时刻关注它的健康。但是，我们平时一些生活坏习惯却正在危机心脏的安全，很多人因为这些坏习惯而患上了心脏病。因此，我们应该及时改掉这些坏习惯。下面，让我为大家介绍危机心脏健康的五大坏习惯。

1.打鼾。

很多人认为打鼾不是大问题，而实际上经常打鼾说明心脏不好，更是阻塞性睡眠呼吸暂停的标志。这种状态极易危及血压和心脏。

2.不按时刷牙。

英国布里斯托大学学者进行一项大型试验，调查每日卫生状况对寿命的影响，调查结果显示，每天刷两次牙能将寿命延长10年以上，而不注意牙齿卫生则会影响健康。