五脏六腑的健康密码 如何保养五脏六腑

 “五脏”，即心、肝、脾、肺、肾;“六腑”则是指小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦。五脏六腑的健康是*健康之本、人的生命之本。自古以来，人们对五脏六腑的探索和认知从未停止过，五脏六腑的秘密越来越清晰透彻地展示于世人眼前……那么五脏六腑的健康密码究竟是什么呢?这些密码真能为我们开启一道通往健康之路的大门吗?

指连心。*十二经脉的起点或终点都在身体末梢，其中六条走到双手，停在十根指头，打开手心有三条阴经走到大拇指、中指、小姆指翻到手背则有三条阳经走到食指、无名指、小姆指，而另外六条通达脚趾的经脉也可以透过相似的经气，在手上得到表里的对应。

的确，双手汇通全身经脉，翻开记事本后面密密麻麻的手部穴位图便可略知一二，既然双手与五脏六腑密切连结，我们其实可以不用等到头痛、胃痛、肚子痛……等身体不舒服的时候再头昏眼花的比对著穴位图，而是从平常就开始捏捏手保健康。