前列腺肥大的保健原则

*真对对性爱保健很有用吗?性爱保健作用的关键在于两性肌肤的互相联系并互相协调。美满幸福的婚姻更能提高*疾病的抵抗能力。其实性爱就是增加女性体内的雌激素!美国心脏协会发表的一项研究报告说：“满意的性交可以使男子中风的危险性减少30%，女子中风的危险性减少46%。” 此外，还能减少癌症、心脏病、感冒、牙病、心理疾病的发病率。

前列腺肥大的保健原则?如果有了前列腺肥大的话，要注意的问题有哪些呢?是不是和没有患病以前的生活截然不同了呢，如果是的话，有哪些方面的保健原则需要注意呢?

前列腺肥大的保健原则精神愉快，消除紧张和压力，树立和疾病长期斗争的信心。限制饮酒，避免食辛辣刺激食物。前列腺肥大的保健原则有节制地食用高胆固醇、多脂肪的食物，避免体重超重。注意个人卫生，每天清洗阴部，性生活前后更要清洗。前列腺肥大的保健原则适量饮水，不要憋尿，保持大便通畅。尽量少骑自行车，久坐工作要定时活动。前列腺肥大的保健原则节制性生活，讲究性文明，不提倡禁欲。有条件可经常泡热水浴或温泉浴，改善血液循环。前列腺肥大的保健原则加强体育锻炼，特别注意腹部、大腿和臀部的运动。

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