如何做好月经不调的调理工作

一旦有月经不调的情况出现，女性朋友一定要注重月经不调的调理，因为长期月经不调是对造成一定危害的，如果您不知道怎么进行月经不调的调理，下面小编就为您介绍下如何做好月经不调的调理。

1、山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

2、生化蜜膏：当归、益母、草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。前七味加水500毫升，煮取300毫升，去 渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉 细弦涩。

3、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

4、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

5、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

6、两地膏：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿 胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服20毫升，每日3次。滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口 渴，舌质红，脉细弦。

7、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

8、地黄煮酒：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

上述内容就是为您讲述的关于如何做好月经不调的调理方面的相关介绍，其实月经不调的调理方法是非常多的，患者可以根据自己的身体状况来选择适合自己的方法，相信只要您找到自己的原因，总有一种方法是适合您的情况的。