一名孕妇不能做哪些事

对所有女性来说，孕妇是个特殊人群，她们不仅要注意自身健康，还要担心宝宝的健康发育。养生专家提示因为孕妇体质比较特殊，所有更需要注意保健和养护。下文介绍了一些生活小事，这些事对孕妇来说是千万不能做的。究竟，一名孕妇不能做哪些事情呢?一起来看看吧。

孕妇

孕妇不能做这些事

一、不宜多食醋

过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

二、不宜过多饮茶

孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

三、不宜过量喝饮料

由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。

四、不宜饮酒

因为酒中含有乙醇，它对*的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。

五、不宜多食山楂

现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。

六、不宜吃热性调料

怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。

对孕妇来说，哪怕是一件生活小事都有可能影响宝宝健康发育，所以，孕妇在日常生活中要学会哪些事能做，哪些事不能做。今天介绍的小事对正常女性来说不会有任何问题，但对孕妇来说，就可能会带来健康麻烦。因此，如果你是一名孕妇，今天介绍的事情记得千万不能做。