三个阶段补充雌激素最适合

研究表明，补充雌激素会增加女性患上例如乳腺癌、子宫颈癌的危险。但是补充雌激素对于女人来说又是相当重要的，因为随着年龄的增长，我们体内的雌激素会有所下降，从而导致一系列的女人疾病。下面，让我为大家介绍女性雌激素不足的危害以及最适合补充雌激素的三个介绍。

专家表示，补雌激素是否致病，关键在于一个“度”的把握是否适当，激素治疗要强调规范治疗。它不能滥补，不宜补得过早、过多或过急。它有严格的适应症，像60岁以后的女性使用雌激素治疗需进行风险受益评估，且只能一步步“微调”治疗。

雌激素水平下降容易诱发抑郁

据介绍，女性卵巢功能下降的最初5~10年内，绝大多数人没有明显的自觉不适。而从45岁起，卵巢功能下降明显加速，70%~80%的人会出现潮热、多汗、情绪不稳、睡眠欠佳、肌肉骨骼酸痛等绝经症状，这种症状可持续至绝经后，甚至多年仍不能消失。

抑郁症是雌激素水平低下造成的。无论是更年期抑郁，还是产后抑郁，研究发现，女性抑郁症患者大多伴有雌激素缺乏。绝经期抑郁症的发病、妇女体内神经内分泌的变化，卵巢功能的衰退是主要原因。由于卵巢开始萎缩，绝经后卵巢雌激素分泌锐减，影响到下丘脑——垂体——卵巢这个生殖轴的改变，导致植物神经功能紊乱，诱发失眠、多汗、潮热血压不稳定等病症。从而降低对外界的适应能力，使之成为更年期抑郁症发病的生理基础。

除此以外，由于雌激素水平下降，进入围绝经期后的女性患冠心病、生殖器官萎缩以及发生骨折几率明显增加，据统计，绝经十年后，50%的人死于冠心病，30%的人死于骨折两年后的并发症。补充雌激素治疗成了这时期妇女保健的一项重要预防措施。

女人适合补激素的三个阶段

大量研究资料表明，女性在绝经早期或围绝经期接受雌激素治疗，能够明显改善绝经期症状，还能够增加性欲、降低骨折发生率、改善心血管功能及认知功能。

专家指出，女性在围绝经期(即40岁到绝经后一年)，对身体如果护理保健到位，则能预防老年病，主要是预防骨质疏松、老年性萎缩、心血管病三大疾病。绝经期的预防窗口分三个阶段，一是绝经过渡期(40岁到绝经期);二是45岁到55岁;三是绝经10年内，建议在这三个阶段要注意补充雌激素。

多汗、潮热、失眠和血压波动大是雌激素缺乏的早期症状，身体出现萎缩、皮肤干燥、阴道萎缩等是中期症状;骨质疏松就是晚期症状。所以理智的女人们，及时发现，尽早的补充雌性激素，让自己越活越年轻。