丰胸美体 丰胸食谱打造丰满乳房

丰满的双乳让女人看起来更有女人味，所以女士们才会不惜花很多钱去美容院做丰胸美体，更有甚者嫌弃胸部不够丰满而做隆胸手术。无论丰胸美体还是隆胸手术，都存在一定的风险性和不良后果，其实生活有很多可以帮助女士们丰胸的食物。下面小编就给女士们介绍几个丰胸的食谱吧。

一、自制丰胸茶

1、蔷薇(玫瑰)茶

材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc

制法：将所有材料注入热水后饮用。

2、蒲公英山楂茶

材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。 *全部分量请于一天内饮用。

3、木瓜玫瑰丰胸茶

材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)

作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。

功效：能有效的消水肿，补血丰胸!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。)

4、 鹿胶丰胸茶

功效：中药里的鹿胶和龟胶，味道虽不好，但却是丰胸的好东西哟。

用料：鹿胶、龟胶、红糖、水

做法：将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。

二、自制丰胸汤

1、黑豆鲈鱼汤

材料：鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法：把药材洗净切片，放入锅中，加四碗水，小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中，加入葱、姜煮熟即可。

功效：黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌，鲈鱼催乳的，对女性刺激乳腺发育有很好的功效。

2、木瓜莲子乳

材料：木瓜半个、牛奶200ml，莲子肉适量，红枣少许

做法：把新鲜的木瓜去皮去籽，切成小块备用。莲子和红枣用水泡一下，莲子去芯，红枣去核洗净。将所有材料放入锅中，倒入鲜奶，小火慢炖，直到莲子软烂，即可食用。

3、人参养容丰胸汤：

材料：茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。

作法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。

用法：一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。

功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼。

三、自制丰胸精油

配方1：玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+30ml甜杏仁油

配方2：玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+30rnl甜杏仁油

配方3：玫瑰2滴+依兰3滴+鼠尾革3滴+30rnl甜杏仁油

看了上面的介绍，女士们知道丰胸的食谱有哪些了吗?虽然这些丰胸的食物没有隆胸的效果见快，也没有隆胸所塑造出的胸型效果好，但是这些食谱中的食材是我们经常吃的食物和一些中药材，对我们的身体不会产生任何的不适，还会补充身体所需的营养呢。所以如果你还是“太平公主”，不妨赶紧加入饮食丰胸的行列吧。