女人夏季保养卵巢先要了解的禁忌

 我们都知道，卵巢是女性的一个重要的生殖器官。而在日常生活当中，女性朋友们倘若不对卵巢进行保养或者保养触碰到了某些禁忌，就很容易让卵巢受到伤害，从而直接影响到自身的生育能力。那么究竟卵巢保养的禁忌有哪些呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。

禁忌1：避免情绪消极化

女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

禁忌2：避免久坐

女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。

禁忌3：避免刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。