女人起床后这样做 排毒又养颜

身体内残留有毒素会使女*态臃肿，肌肤暗沉无光，还会加速*衰老。总之，体内毒素不清除对女人贻害无穷，最终将毁尽女人美丽容颜。身体里毒素过多影响营养吸收，加重身体垃圾，身体逐渐变形，越来越“发福”。

每天早上早起五分钟就可以将身体里的大部分垃圾和毒素排出去，这样有效帮助身体减肥，让你变得越来越苗条越来越漂亮。

1、一杯淡盐水：起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气，尤其适合干燥的冬季。