更年期如何进行冷症调理

冬季里，天气寒冷，人的身体也随着天气的变化而出现很多不适，中年女性常见的更年期“冷症”就是其中之一。女性更年期“冷症”的临床表现可以归纳为四个字：冷、懒、肿、烦。

1、冷：就是患者自觉异常怕冷，不抗冻，手脚冰凉，喜欢往热炕、暖气等热地方凑;

2、懒：就是不愿意动弹，不愿干活;

3、肿：就是面部及下肢水肿，尤其在晨起时比较明显，尿常规化验正常;

4、烦：就是心烦易激，看什么都烦，看什么事也烦，动不动就发火。

此外，还可以见到诸如腰痛、夜尿频、尿少、胸闷、气短、睡眠不好、性冷淡等等临床症状，因其与更年期女性的面红升火，动辙汗出，五心烦热，心悸心烦，失眠多梦的所谓“热症”表现相对应，为区别起见，故称其为更年期“冷症”。值得指出的是，这种更年期冷症的表现在女性中并不少见，但却常常被家人和周围的人所误解。

中医临床根据“冷症”的临床表现辨证为肾阳虚弱。中医理论认为肾主一身之阳，肾是人身体内阳气的源泉，阳虚则生内寒;肾主水之开阖，肾阳不足，水这开阖失司，故肿;阳气主动，阴气主静，故阳虚则懒动;肾阳虚弱，阴寒内盛，胸阳不展，故见心烦。

治疗可以用温肾助阳法，常以附子10克，白术15克，茯苓20克，生姜15克，白芍15克，续断15克，杜仲10克，淫羊藿8克组方治疗，并随症加减，每日一剂内服，效果满意。