盘点最伤女人乳房的3大坐姿

不少人以为只有生了小孩子的女性乳房才易下垂，实则不然，日常生活中的坐姿不当也易导致胸部下垂，甚至引发各种乳房疾病.我们来盘点一下最伤乳房的3大坐姿。

对于长期面对电脑的白领女性来说，要防止胸下垂，最主要是注意谨防三大错误坐姿，并相应配合一些运动。具体来说：

错误坐姿1：靠在桌前

有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。

对策：离开桌面

我们小时候都学过，正确的坐姿是胸部离桌边一拳，如果你太容易忘，不如戴个夸张的立体塑料项链来提醒自己。