女性痛经有妙招，可以通过刮痧来治疗

很多女性，每月一到经期因为痛经的关系就苦不堪言。这不但使我们身体上难以忍受，也严重的影响了日常的生活和工作。市面上关于治疗痛经的药物也很多，但是大多数都治标不治本，而且还会使人产生依赖。所以不妨通过刮痧来治疗痛经的症状，健康安全还能彻底的改善我们的痛经症状。

一、引起痛经的病因及主要临床表现：

1、多由行经期受寒饮冷，以致血络凝滞，瘀血停滞胞中，经行受阻;或因情志郁结，气滞经行不畅所致。主要表现为经行不畅，少腹疼痛剧烈，拒按，经色紫红而夹有血块，下血块后痛即缓解。血瘀者，脉沉涩;气滞者，胀甚于痛或胀连胸胁，脉弦。

2、因体质素弱，或大病、久病之后，气血不足渐至血海空虚，胞脉失养所致。主要临床表现为腹痛多在经净后，痛势绵绵不休，少腹喜按，经量减少，伴腰酸肢体乏力，饭量减少，头晕心悸，舌淡，脉弦细。

二、痛经的刮痧治疗方法：

1、刮足三阴经：由血海穴处沿下肢内侧向下经阴陵泉、曲泉、地机、三阴交等穴，刮至太溪穴处。

2、刮足太阳膀胱经：由膈俞穴处沿脊柱两侧经肝俞、脾俞、肾俞、志室、关元俞等穴，刮至次髎支处。

3、刮督脉：由至阳穴处沿脊柱向下经命门、腰阳关等穴，刮至腰俞穴处;刮任脉：由中脘穴处经前正中线向下经气海、关元、中极穴刮至曲骨穴处。