合适的内衣，对青春期的女孩很重要

选内衣其实真的很有学问，有的人认为贵的就一定好，其实不然，有些贵的内衣，却不一定适合青春期的女生。到底怎么选择一款适合你的内衣呢?现在就让小编来教教你。

文胸过紧影响发育

青春期少女应该明白，在青春期乳房逐渐对女孩体内的激素变化起反应，乳房由静止开始发育，这是正常现象，要正确面对，并有乳房保健意识，使乳房能正常发育，这是保证女性形体美的重要因素。切不要受一些传统观念的影响，怕别人说乳房大而穿没有弹性的紧身衣，或使用过紧的胸罩，使乳房受到过分压迫。

这样会影响胸部的正常发育，时间长了还会因压迫过度使乳房血循环受阻，影响乳房的发育。长期束胸还会使乳头内陷，不仅影响今后哺乳，还易发生乳腺炎或乳腺导管扩张等病症。另外有塑身效果的调整型内衣一般比较紧，也不宜太早穿。

适合的文胸才健康

青春期少女内衣要柔软、舒适、松紧适度。大多数女性认为，在跑跳等体育运动或其他体能活动时，胸罩能带来舒适的感觉。除非觉得胸罩特别舒服或不舒服，决定穿或不穿，完全是审美观或生活习惯的问题，在医学上没有特殊的建议。对于青春期的女孩，如果决定了要穿戴胸罩，建议选择合适尺寸、柔软、透气的胸罩，并且随着乳房的发育，及时调整胸罩的尺码。

文胸不能过紧，也不能过松。晚上睡觉时要把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房体积仍较小，选用很松的文胸甚至不肯戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。如果确实因文胸佩戴不当导致乳头凹陷，应大胆到医院进行咨询矫正，以免发育定型后影响今后生活。

买文胸不妨挑挑拣拣

由于没有经验或者害羞，不少女孩买内衣经常速战速决或者看一看就买。其实，仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是危险的，在购买之前可以多问问导购小姐，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，或者请对方为自己推荐适合的。不要嫌麻烦或者不好意思反复多遍试穿，否则就不能遇到适合自己的内衣，要不断试穿直到穿到舒适、满意为止。

另外，青春期发育较快，随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变，感觉内衣不适合了要及时更换，每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下相关尺寸。