揭秘:微笑背后隐藏的9大健康秘密
微笑,是人与人相处最常见的一种方式。不管遇到多大的挫折,微笑着去面对,所有的一切都会过去的。除此以外,微笑还有很多作用,你知道吗?今天小编就为大家揭开微笑背后的健康秘密。
1.笑容让您更坦然面对逆境更坦然
一项研究表明,“逆来顺受”也不失为应对困境的一种好方法。该研究发现,当人们将手放进冰水中时,面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比,实验过程中他们的心跳速度也没有那么快。
2.笑容让您婚姻关系更和谐
一项研究显示,孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生,如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。
3.笑容让您的寿命得以延长
一项研究表明,美国职业棒球大联盟队伍中爱笑的球员寿命更长,这也和许多积极的正面因素影响相关。
4.笑容让您看起来更值得信任
一项研究在分析了人们对他人的第一印象后得出结论,人们通过观察面部表情在100毫秒内作出判断,更倾向于信任那些面带笑容的人,相反,他们觉得脸上不挂笑容的人是不值得相信的。
相关文章
-
情绪亚健康到底有多可怕有很多的坏情绪会给我们的身体带来的伤害也是比较多的,那么你知道吗?坏情绪也会威胁我们的健康给我们的身体带来非常多的困扰的
-
男性怎么控制自己的情绪其实我们都知道每个人的生活都可能会出现一些不良的一些情绪问题,尤其是工作压力也是越来越大了,生活中如果是遇到一些不开心的
-
如何摆脱你的情绪低落?其实有很多的人并不知道应该如何正确的摆脱我们情绪低落的这样的现象,给我们的身体带来非常健康的保护才是最重要的,那么你知道
-
情绪亚健康到底有多可怕?大家都知道人的情绪也是一个非常奇妙的事情,情绪可以受到很多方面的影响,同样情绪也可以影响到很多的方面,比如健康,其中就有
-
如何培养乐观积极的情绪好的情绪对我们来说是非常重要的,好的情绪可以预防,多种疾病的产生好的情绪也可以增强身体的免疫功能,并且能够提高生活的质量