有什么法子可以除口臭呢

口臭，相信很多人都不喜欢它，甚至可以说是反感的。谁会喜欢一张口就满嘴臭味的人呢。那么面对口臭这一现象，我们要怎么合理解决呢?下面我们就教大家制作一种粥，它可以轻松帮你解决这种问题的。

(1)藿香粥

藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。

再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑气，避恶气作用。

(2)薄荷粥

鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。

(3)荔枝粥

干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5～7枚(去壳)，粳米或糯米50克，同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。具有温阳益气，生津养血功效。

适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

(4)生芦根粥

生芦根30克，粳米50克。将生芦根30克洗净，加水煮取药汁待用。

再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热，除烦，辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。

如果你有口臭的话，你就为自己制作一下这粥尝尝吧。