自制一些天然风味的花果茶
我们经常饮茶,在茶中一些茶叶已经是很平常的事情了。那么我们的茶还有其他饮法吗?我相信大家都会十分好奇的。其实答案是有的。在茶中加入各种新鲜水果材质,不但可以品尝到清爽多变的天然风味,而且还可兼收美颜养生之功效。下面我们就为大家介绍几款水果茶,希望能够丰富你的业余生活。
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。
功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄红茶
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。
功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。
苹果绿茶
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
红枣花茶
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。
功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
罗汉果茶
制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。
功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。
梅子绿茶
制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。
麦香柠檬红茶
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
菠萝香蜜茶
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神。
椰香奶茶
制作:将红茶泡入热开水中,再倒入椰汁、冰糖,煮开即可。
功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火。
上面就是我们为大家介绍的几款水果茶,大家可以一一品尝一下哦。
-
玉米饺子的具体做法有哪些?饺子是我们一款传统的小吃,在生活中大家都非常喜欢,那么今天小编也为大家推荐一款美味的水饺,来看看玉米饺子的具体做法吧!希
-
生活小厨房 山楂陈皮荷叶茶喝茶是个好习惯,本文为大家介绍一款比较不错的养生茶,名为山楂陈皮荷叶茶,此茶口感酸甜,功效甚佳,很多人都适宜饮用,尤其是
-
婴儿食谱的十五种做法介绍婴儿在成长阶段,营养的主要来源除了母乳喂养外,就是食物中获得的营养物质了,但是婴儿的牙齿还没长成,所以食物的做法相对于成
-
生活小厨房 菠萝排骨的家庭制作方法菠萝是当季比较火的一种水果,酸酸甜甜的口感也特别受到小孩们的喜欢,你是否想过用菠萝来做一道孩子们喜欢的菜呢,本期的生活小
-
养生小礼物:养颜美容草莓酒你是否还在为送什么礼物给女朋友而困扰,巧克力、蛋糕什么的都太俗套了,那送什么好呢?小编今天就教大家做一个非常适合女性的养