冬季如何预防鼻出血及急救方法

中医角度讲，秋天干燥，*阳气也随之旺盛，即俗话所说容易上火 ，故多见血随气上冲鼻咽导致出血。鼻子出血时，首先精神不要紧张。

C女士近来每天晚上睡觉时都会觉得鼻子疼痛，有时还会流出少量鼻血，作为广东人的她很担心自己是否患上了鼻咽癌，赶紧到医院进行检查，医生检查过后告诉她不必紧张，她的鼻子疼痛和鼻出血是天气干燥影响造成的。C女士使用了一些药物后，症状便大大缓解了。

专家介绍，每年进入秋冬季节，各种鼻子不适的病人特别多，譬如鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、出鼻血等，以最近为例，门诊病人中因为这些不适来就医的比平时增加了两成左右。医生说，这些症状绝大多数都与天气干燥导致鼻粘膜干燥有关，只有少数是其他疾病，譬如鼻咽癌、血液系统疾病、高血压等，病人只需到耳鼻喉科让医生观察一下鼻腔，就大体可以判定是否存在上述严重疾病。

鼻粘膜干燥引起的不适并不难处理，治疗效果也比较理想。用于缓解鼻腔干燥的药物有外用药和内服药两种，外用药主要是油类，起润滑作用，如常用的薄荷油，每天往鼻子内滴2-3次。内服药多数是清热润燥作用的中成药，市民常用的具有润燥作用的凉茶效果也不错。鼻粘膜干燥的市民，饮食方面要注意避免吃 “热气”(即上火)的食物，注意休息以及适量运动也有助于缓解不适。