老年痴呆别吃太多味精

控制饮食不仅对治疗老年痴呆有辅助作用，也是保证老年痴呆患者营养均衡、身体健康的关键，因此了解老年痴呆的饮食很关键。专家指出，患了老年痴呆一定不要多吃味精，否则对病情不利。

老年痴呆患者要少吃味精

为老年痴呆患者准备食物时需注意，各种菜肴烹调时，不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成氨酪酸。摄入过多的味精时，可引起头痛、恶心等症状。

老年痴呆患者饮食上还需注意什么

1.供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

2.注意给予低糖饮食。因为过多的食糖，特别是精制糖摄入过多，易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

3.膳食中应注意补充含维生素E、维生素C和胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，这些物质具有抗氧化物质，能够延缓衰老。

怎么改善老年痴呆患者的饮食，以上就是专家为大家做的详细介绍。专家表示：良好的饮食原则对于治疗老年痴呆很有帮助，因此大家要养成好的饮食习惯。由于老年痴呆给患者带来了很大的伤害，所以患者一定要积极的进行治疗，治疗时间越早越有利于患者恢复健康。

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