六十岁后就一定要禁欲吗?

六十岁后就一定要禁欲吗?很多朋友在中老年时期，自己的性生活频率就慢慢的停止了。难道越接近晚年就不能享受性生活吗?超过六十岁了就真需要禁欲吗?要想弄清楚老人晚年能不能享受“性”福，这一点许多专家学者都有研究，现在就来看专家是怎么解释的吧。

六十岁后就一定要禁欲吗

有一些老年人错误地认为，晚年禁欲保精可延年益寿，于是到了60多岁就开始停止性生活。现代医学认为，老人长时间的禁欲，不仅不能延年益寿，反而会引起性功能丧失。这是因为禁欲会破坏机体平衡，降低性激素的分泌，压抑了人的性本能，如果*聚集的性欲望得不到适当的释放，反而还会给人的精神和肉体带来损害。

研究表明：禁欲的人，他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用，可以减缓性功能衰退的速度，可以保持性激素正常的分泌。长期不用，性器官就会衰退、萎缩，成为无法再用之物。

绝大多数老年人的性生活可以持续到70岁以上，其中一部分人可以保持到80岁左右，个别的到90岁高龄仍有性要求。

即便到了90岁，男性的睾丸仍可产生一些精子。对146名城市离退休者的性功能进行调查，在65～70岁老年男性中，没有性要求者只占12%。年过花甲性未老，性功能不会因年龄的增长而很快丧失，丧失的只是生殖功能，而生殖功能与性功能是两码事。

现在你还会存有“六十岁后就一定要禁欲”的思想吗，其实没必要这样，禁欲不仅不能延年益寿，反而还会带来身体和心理上的伤害。希望老年朋友在晚年也有个和谐的性生活。