老年人心理健康的五个标准

现在空巢老人现象非常常见，很多老人因为孤独容易患上抑郁症，所以老年人的心理健康问题受到社会越来越多人的关注。最近几年不是传言有法律要规定孩子多久要看一次父母的相关条文么？其实老年人心理是否健康有五个标准：

1.观感正常，对事物的判断无误，记事有序，过目能记，不致丢三忘四。

2.说话条理清楚，回答问题简单明了，富于联想，善举一反三。

3.情感反应适度，情绪不过大起伏，办事严谨有序。遇事冷静，不易冲动，也不抑郁，能经受悲欢波折。

4.始终保持对学习的热情，活到老学到老。把时间精力用于自己的正当业余爱好，才会感到精神愉悦生活充实。

5.广交忘年朋友，乐于助人，人际关系融洽，对人态度和蔼，以诚相交，以礼相待。

其实不管老年人年轻的时候做的是什么工作，在人老以后自己就应该更注意自己的身体健康，从饮食上让自己愉悦，更应该注意自己的心理健康，只有心情好，才能吃得香，身体棒，如果你不知道自己是否心理健康，就看看自己是否符合以上五个标准吧。