颈椎不宜太直？颈椎曲度变直，三个危害会随之而来

由于现在人们的生活习惯和工作习惯等，出现很多颈椎病的情况，而很多人总是希望自己的颈椎变直，这样就不会被颈椎病缠上，那么你知道吗?其实颈椎不宜太直，如果颈椎曲度变直，相应的对于*产生的一些危害也会随之而来，所以大家一定要引起注意了。

颈椎曲度变直的危害之一：脖子疼痛

由于颈椎曲度变直，人的颈椎所需要承受的压力也比正常情况下大很多，这样就非常容易就会出现脖子疼痛，假以时日，一系列颈椎疾病就会“找上门”了。如果有朋友发现自己的颈椎出现疼痛的情况就应该在生活中多加注意，及时的进行自我调节，以免因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗颈椎病的时间。

工作固然是紧张，但劳逸结合是健康身体不可缺少的一环。我们可在每工作一个小时之后就站起来运动下，活动下肢体和脖子，这样不仅可以预防颈椎疾病，还能预防下半身发胖，可以说一举两得。

颈椎曲度变直的危害之二：头痛

在生活中很多人都会发现自己会有无端端头痛的问题，这个时候很多人都不知道怎么处理，其实颈椎曲度变直就是众多引发头痛原因中的一个。重视颈椎曲度变直的情况是非常有必要的，这样才能减低颈椎曲度变直导致并发症出现的几率。

颈椎曲度变直的危害之三：肢体麻木

颈椎是身体中枢神经的所在，得了颈椎疾病轻则会造成肢体麻木、肢体疼痛，严重的情况下会对人的行为能力造成很大的影响。所以我们万万不可“小瞧”颈椎曲度变直，出现颈椎曲度变直的情况是一定要及时去正规医院进行治疗的。

现在大家都知道颈椎曲度变直都有哪些危害了吧，要想预防颈椎病，大家在平时就要养成好的坐姿，和学习生活习惯，不要总是低头看手机，这对于颈椎的伤害也是很大。另外，在工作和学习一段时间之后，就要适当的活动颈椎，这样也是有利于颈椎健康的。