得脚气蓝瘦香菇?这么做就对了

得脚气蓝瘦香菇?这么做就对了

一旦患上脚气，种种不适就找上门来：瘙痒难耐，无心工作;脱皮皲裂，疼痛难忍;水疱成群，坐立不安。

而且脚气的复发率还特别高，约84%的患者平均每年发作2次以上。因此脚气患者一定要关注自己的生活习惯，千万别因一时疏忽导致脚气更加严重：

1、吃辣一时爽，脚气痒痒痒!

尽量忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食物，因为足部潮湿多汗会更加容易滋生真菌，保持干爽清洁才有利于足部健康。

2、高手在民间?偏方需谨慎!

部分广为流传的民间偏方并无科学道理，比如“开水烫脚”、“涂牙膏治脚气”、“鲜韭菜250克切碎搓脚”，根本不能杀灭真菌。甚至有的偏方刺激性较大，还会造成过敏反应。

3、哥俩感情深?私人物品，该分还得分!

真菌感染具有传染性，脚气患者最好勿与他人共用鞋袜、毛巾、洗脚盆等物品，也尽量少赤足在公共浴室、游泳池、健身房行走。尽量避免用手部抓挠患处，否则可能造成身体其他部位感染。

4、新鞋磨脚，湿鞋得脚气……

保持足部干燥清洁十分重要，若实在避免不了足部浸湿，也要在第一时间用干净毛巾擦干脚步，趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

论治疗脚气的正确打开方式

那么脚气该怎样正确治疗? 要牢记脚气的根本原因——真菌感染，治疗脚气就是要消除真菌，快速止痒，预防复发。

酮康唑(如金达克宁酮康唑乳膏)和特比萘芬(如达克宁盐酸特比萘芬喷雾剂)是目前比较先进的抗真菌有效成分，酮康唑乳膏可以损伤真菌细胞膜，从而杀灭真菌，持久24小时止痒;特比萘芬喷雾剂能够在快速止痒的同时深入杀菌，并且这种喷剂剂型还具有方便携带、使用简单的优点。

另外，用药时也应谨遵医嘱，用足疗程，不可见症状减轻立马停药，统计数据显示，55%的患者用药不足1周，64.5%的患者瘙痒消失后自行停药，42.5%皮疹消失后停药。如此治疗不规范更容易导致疾病反复发作。以金达克宁乳膏说明书为例，手足癣患者应连续使用4-6周;而达克宁喷剂则指出完整疗程为1-2周。如果症状特别严重，建议及时去医院门诊寻求医生的帮助。