日常有哪些戒烟小偏方

都说吸烟有害健康，但日常依然抑制不住有些男性经常吸烟嗜好，香烟中含有大量对*有害的尼古丁等有害气体，长时间的去进行吸食很容易引发肺癌、支气管炎等危害。所以找到尽快戒除香烟方法对身体健康很重要。那日常有哪些戒烟小偏方呢？

西瓜拌蜜戒烟方法

在贝鲁特出版的一本新书《阿拉伯医学的秘密》中透露了一种戒烟的小偏方：每天汤勺西瓜拌蜜，连服周便能消除烟瘾。

这个简单的戒烟小偏方极其有效。取个西瓜和400克纯蜂蜜，把西瓜切成两半，挖开其中半个西瓜的瓜瓤，直至瓜皮，然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内，最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟，冷却后便可服用。

饮水戒烟方法

戒烟要与尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制，事实证明，水是戒烟的妙药。如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，打消吸烟的念头，还会感到水特别好喝。

想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，按照上述戒烟方法饮水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。据说这个戒烟方法有效率可达90%。

槟榔戒烟方法

在槟榔中心钻一个小洞，滴入烟筒屎，浸入淘米水中泡4天，取出洗净晾干。这个戒烟小偏方是使用的槟榔气味苦且臭，戒烟者可因苦臭气味而不想吸烟。

帮助戒烟的食物

胡萝卜：减少癌（抗癌产品，抗癌资讯）症的发病率。

荸荠：有清热解毒，抗菌（抗菌产品）消炎的功效。

大白菜：具有清肺利咽，清热解毒的功效。

牛奶：可保护气管，并降低某些因素对胃肠的损害。

枇杷：对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。

杏仁：可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。

希望生活中有进行长期吸烟的男性，此时想要有戒除香烟打算的，大家不妨可采取西瓜拌蜜去进行一段适用，另外适当的在平时通过积极有效的饮水也能很好的带来戒烟效果。总之大家可根据上述的方法积极的加以应用，继而尽早的戒掉香烟对身体带来的不利影响。