日常应如何进行防辐射呢

如今使用电脑、手机人群是非常之多，在其积极进行使用的同时，殊不知他们都携带着许多无形的辐射刺激，会刺激我们的皮肤带来晦暗、生殖器病变、不孕不育等诸多不利疾病，所以大家要想出合理预防方法加以应对和避免。那么，日常应如何进行防辐射呢？

1.黄金葛

通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。

2.千年木

它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。

3.仙人指

仙人指通常盆栽观赏，开花期长，可入室摆设或悬挂。它株形丰满，花繁而色艳，又在春节前后开放，是不可多得室内欣赏花卉。

4.每天清洁电脑屏幕

每天使用电脑前，都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘。因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。

5.随时活动颈肩部

做做头部旋转运动和肩部环绕运动，这样能防止长时间使用电脑导致的“颈肩病”。同时，还能有效锻炼颈部和肩部肌肉，要知道，万一颈部和肩部肌肉缺乏锻炼，皮肤就很容易松弛，会显老喔!

6.每隔3小时洗脸一次

预防辐射洗脸很重要。由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还常常长痘，这当然不是你希望的结果。

在通过上述有关抗辐射方法介绍，为之在生活中有经常使用电脑、手机人群，此时最好积极的加以为身体尽早做好防御，在平时适当的多给电脑进行清洁屏幕，同时最好每隔三小时洗脸一次，看似都非常的简单和普通，殊不知都有良好的起到抗辐射效果。