提醒 三类人千万不能喝绿豆汤

绿豆汤是夏季人们必备的消暑食品，夏季常喝绿豆汤的话，可以起到很好的养生功效。但是绿豆汤也不是什么人都可以喝的，喝多了容易伤害身体，下面小编为大家介绍不宜喝绿豆汤的三类人，希望对大家有所帮助。

1、老人儿童以及体质虚弱的人

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被*吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

2、属于寒凉体质的人

例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

3、正在服用各类药物的人

绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。

以上介绍不宜喝绿豆汤的三类人，你们是不是已经提高警惕了呢?如果还想要了解更多关于绿豆汤问题的话，请多关注本网站更新。最后祝愿大家身体健康，生活愉快。