提醒：吃中药五个最佳时间阶段

如今的时代，上班族总是忙忙碌碌的，为了工作不顾身体健康，经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，很容易导致更多疾病的发生。所以在日常生活中，我们应该多吃中药来调理一下自己身体，健康是很重要的。下面小编为大家介绍吃中药最佳的五个阶段，请大家认真阅读。

吃中药的最佳时间一：睡前

什么时候吃中药好?一般来说在睡前服用安神药和治遗尿症药物是最佳的时间，中医认为：睡前服药能使药效及时发挥作用。

吃中药的最佳时间二：饭前

中医认为饭前服药易使药力得到发挥，从部位上看，它比较适宜于治疗*下部的疾病。东晋时期著名医药学家葛洪说：“未食内虚，令毒势易行”。多用于实证疾病，特别是积滞、瘀血、水湿等病证。

吃中药的最佳时间三：顿服

顿服一般适宜于病情比较急的患者，也就是煎好后立即服下，称为顿服，取急病急治之意。目前，一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等亦采用顿服法。

吃中药的最佳时间四：昼夜服

中药什么时候吃最好?一些急、慢性病可昼夜服药，才能让药效持续发挥治疗作用。对于慢性疾病患者来说，大多会认为这种服药方法比较麻烦，不易做到，但是急、重证就必须这样做。正如丹波元坚在《药治通义》中所说：“世人服药，多只日间服之，往往夜间不服，致药力不相接续，药不胜病，而冬日夜永，尤非所宜。”