十二指肠溃疡如何通过饮食治疗

如果你不幸患上了十二指肠溃疡，那么，应该在饮食上面需要注意些什么呢？十二指肠溃疡其实是消化系统的一种常见疾病，经常因为情绪的波动和过度的劳累等因素引发的，这也与肝脏器官有着密切的关系，接下来就为大家介绍下，十二指肠溃疡的饮食疗法。

1、南瓜有助于健胃整肠

南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

2、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

3、无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃

将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

4、可强化胃壁的马铃薯

马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

十二指肠溃疡在饮食调节方面需要注意的就是易于消化的食物为主，尽量去避免刺激性的食物，吃饭吃七分饱即可，良好的生活规律，正常的饮食习惯，这些都是可以有效缓解十二指肠溃疡的。