洗澡时 请避免3种情况危害你的健康

洗澡，是我们每天都需要做的事情。洗澡之后，人会很轻松，而且很精神。但是，洗澡也会带来危害的，洗澡也需要注意很多事项的。洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。那么，哪些情况不适合洗澡呢?洗澡警惕下面的情况，是你需要避免的。

一、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。

二、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，*内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

三、提倡长期用冷水洗脸

对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，这样有效促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。