远离癌症 必须谨记不能吃的3类食物
常言道,病从口入。随着人们的物质生活的不断提高,人们吃的东西越来越多,但是注意的事项就越来越少了。现在很多的食物都是致癌的,其中的危险性是我们不能无视的。饮食是养生的关键,想要远离疾病,就必须从饮食方面做起。饮食和癌症、肿瘤有着密切的关系。因此,一定要时刻警惕癌症的发生,积极做好防癌抗癌的工作。有哪些食物是不能吃的呢?
1、过食温热性食物
所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系
2、五味失调
中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。
3、腌制食品
亚硝酸盐也是公认的致癌物,蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中,发酵的腌菜、泡菜、酸菜中,隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物,如果经常食用这些食物就有致癌的危险。统的肿瘤。
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