如何预防胆结石 谨记这关键四步

生活中，患上胆结石的人很常见。而且患上这种病的人大多都知道这是一种顽固的疾病。胆结石是胆囊内形成的凝结物，是临床最常见的消化系统疾病之一。

胆结石临床表现主要包括发作性腹痛、急性炎症，如果结石进入胆总管可出现黄疸、胆管炎和胰腺炎等并发症，部分患者可无任何症状。较大的胆囊结石，特别是代谢性胆囊结石，会让胆结石患者感到腹部撕裂或烧热的疼痛，尤其是右上腹部会突然疼痛，夜晚会有阵痛的现象，多次甚至连续性疼痛，且越来越强烈。

做好预防可以从以下几点入手：

1.体检查出有胆囊结石人群应少吃肥肉和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼卵、蟹黄、脑、肝、肾等食品。不吃油煎、油炸食品。

2. 如有右上腹隐痛不适，可素食，右侧卧位，服用解痉类药物。

3. 如发生上腹剧痛，应到医院治疗，不要自己随便应服用“止痛药”。

4. 定期体检，做B超复查，确定胆结石有无增多、增大现象，以确定下一步的治疗方案。