热衷骨感美需警惕 当心惹来低血压

平日经常出现疲劳不堪、头晕、手脚冰凉等症状，但又吃得饱睡得香，当心是低血压在作怪。专家指出，那些热衷减肥的骨感美女倍受低血压亲睐。

吃饱睡香却疲劳　可能是低血压

曾小姐在一家杂志社当编辑，她仿佛一年四季总在畏寒。夏天同事们呆在空调房里享受冷气，她却冻得直哆嗦;冬天明明外面很暖和，她穿羽绒衣仍手脚冰冷。奇怪的是她每天睡得香、吃得多却总是觉得累，尤其一到下午就提不起劲，趴在桌子上呵欠连连直流眼泪，甚至出现心慌等迹象。她不得不到医院看医生，结果检查发现，她的血压只有 75/50 毫米汞柱，医生告诉她，她每日昏昏欲睡提不起精神就是低血压在作怪。

专家介绍，血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称“高压”);舒张压是指心室舒张时，动脉内最低的压力(俗称“低压”)。

她表示，目前一般普遍认为，正常成年人的收缩压为 90~140 毫米汞柱，舒张压为 60~90 毫米汞柱。成年人如果收缩压低于 90 毫米汞柱、舒张压低于 60 毫米汞柱，就叫“低血压”。 “低血压” 多见于体质瘦弱的女性，另外该病也有家族遗传背景，老人和病人也可能得低血压。

“骨感美女”可能低血压

专家分析，女性低血压多由以下两大原因造成：

缺乏运动：

不少低血压女患者都表述，为了繁忙的工作和学习，每天极少进行体育运动，一天到晚屁股总粘着凳子。“久而久之，血管的活动也随之减少，使得血管的反应性也慢慢变差，一个简单的蹲下站立的动作也会使得血管一时间反应不来，血压不能轻易的回升。”

营养不“够”：

虽然现在不少白领女性可能经常聚餐或应酬，看上去吃得光鲜，但临床发现很多“瘦弱”的女性其实营养远远不“够”。“这里的不够并非是指量的不足，而是指吸收营养的不均衡，饮食结构的不足。”吴主任称，现在物质丰富，能吃饱已不是什么大问题，但是很多年轻女孩为了保持自己苗条的身段，体现“骨感美”，长时间不吃脂肪含量以及蛋白质含量丰富的食物，结果导致体内营养供应不足。

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