电脑族不注意用眼 老花眼来敲门

爱眼日，关注眼健康。据介绍，有位34岁的李女士，因为眼睛看账单里面的字迹不清晰，放远一点才行，这样很吃力，到医院检查后医生说是换了老花眼。

医生说，一般老花眼是指上了年纪的人，逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况;这是*机能老化的一种现象。老花眼医学上又称老视，大多数的人在40～45岁左右眼睛会悄悄出现“老花”，首先感到看细小字迹模糊不清，必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。

李女士在40岁以下，为什么也会患老花呢？寻医问药专家说，过去普遍认知40到50岁左右才会出现老花眼，现在常会遇见40岁以下的患者，多数都是需要长时间使用电脑，长时间的用眼过度。若要避免早发性老花眼，寻医问药专家也建议，对于电脑族们不要一直盯着电脑屏幕看，并且显示屏亮度不宜太高。可以频繁眨眼，来滋养眼睛，缓解干涩，最好每30分钟即适当休息一下。

老花眼不尽快医治，后患无穷

寻医问药眼科专家介绍，老花眼常被当成年老的标志，不少四十岁左右的人患了老花，因为不服老硬撑着不愿到医院验配老花镜戴镜来矫正视力，其实这样反而加重眼睛负担。老花眼如果不戴眼镜，即使勉强看清近方目标，也会由于强行调节、睫状肌过度收缩，产生种种眼睛疲劳现象，如头痛、眉紧、眼痛、视物模糊等视力疲劳症状。并且还会大幅度降低工作效率，和许多慢性病一样，初期老花眼往往得不到应有重视，最后发展成白内障、视力急衰症等严重疾病后才去治疗，从而增加了治愈难度。

因此，养成良好的用眼习惯，保护眼睛，从我做起。如患有眼病，可及时到医院就诊，以免延误病情。