注意，不好的情绪也会使你得病

一般人生病后，都认为自己吃坏东西了，不注意保护身体什么的。其实，不知道当我们心情不爽，长年累月，就会使人的身体因为心情不佳而得病。这是为什么有人会得抑郁症了。所以，小编告诫大家要注意心情。

前些年中国科学院心理研究所进行的研究表明：现代生活中，工作和学习长期紧张、工作和家庭中的人际关系不协调、生活中的重大不幸是诱发癌病的三种重要因素。

精神因素与*免疫功能密切相关。*免疫系统受神经和内分泌的双重调控，长期的精神紧张、抑郁、恐惧等消极情绪会引起植物神经功能和内分泌功能失调，使机体免疫功能受到抑制。

由于机体内平衡被打破，使细胞失去正常状态和功能，就会不断变异产生癌细胞。同时紧张的情绪还会减少人的体内抗体的产生，阻碍淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破*免疫系统的防御，不断生长，形成癌肿。精神因素对癌症的发展、扩散起着非常重要的作用。

情绪可以杀人，也可以救人。人的烦恼多是自身的拘囿，人的快乐则仰仗自我主动解脱。顺时宜自省以戒躁，逆处当自勉以防颓。要心胸豁达，宽以待人。

良好的情绪和心态犹如一剂心药，对癌细胞有强大的杀伤力，是药物所不能代替的。在日常生活中不论是顺境还是逆境，都要保持积极乐观向上的心态。