抗压能力和幸福感来自伴侣支持

“成功的男人背后会有一个成功的女人”，无论是谁，想要成功有要另一半支持。随着工作和生活压力的增大，不少人越来越觉得生活不幸福，但研究证明，若能够得到伴侣的大力支持，生活的幸福感会有显著提高。

快节奏的生活里，越来越多的人倍感压力增加。美国合众国际社2月17日报道，一项最新研究发现，在压力大的已婚夫妇中，如能获得伴侣强有力的支持，他们将能更好地工作，并获得更美满的婚姻。

美国佛罗里达州立大学商学院的韦恩·蒂斯瓦特对400名蓝领或白领在职夫妇进行了压力调查。结果发现，在认为自己压力大的人群中，获得伴侣大力支持的人，比那些有压力却缺少支持的人获益多很多：

对婚姻的满意度，前者高出后者50%。

与同事拥有融洽关系的可能性，前者高出33%。

前者比后者因为忽视家庭而产生内疚的可能性低30%。

在家中挑剔伴侣或子女的可能性，前者比后者低30%。

在集中精力于工作以及与子女相处满意度方面，前者高出后者25%。

在回家后是否疲惫的几率上，前者低于后者25%。

缺少伴侣的支持是造成离婚和职业不顺的主要原因之一，伴侣的支持与否对家庭和工作将产生双重影响。如果你还在因为昨天的压力而感到生气和沮丧，那么，整个工作日的状态也将跟着低沉下去。因此，给予伴侣多多支持，也是在为自己的生活和工作加分