专家提醒谨防新时代病从口入

有关专家提醒大家，要谨防病从口入。据报道，北京人10年间高血压发病率增加一倍，男性血压增高8.6mmHg，女性为10.2mmHg，其中35～44岁组的增幅最大;自1991年以来，癌症成为国人首位死因;我国肥胖人群的年增长率为22%～25%，与心脑血管疾病、糖尿病、癌症的发生率呈正相关性增长。这些数字显示现代人的患病具有共性，即“吃同样的饭，患同样的病”!下面，我们且看看专家们是如何解说的吧!

因为现代人的生活模式基本一样，过着差不多的“城市化生活”———家里有空调，办公室里有空调;吃着含有药物或多种化学添加剂的饲料喂养的猪、羊、牛，鸡、鸭、鱼等产品，以及催熟的农产品和含有各种调味剂、着色剂、芳香剂、塑型剂、防腐剂等添加剂的食物。这一切都告诫人们，必须用科学知识来武装自己的头脑，谨防新时代“病从口入”。

吃药如吃饭

卫生部规定，每张处方不得超过5种药品。同时有学者建议，为了用药安全，特别是老年人用药每天不超过5种。事实上，有很多人每天吃药超过5种，而且不懂如何科学服用，也不知如何搭配才能提高药效，结果，高血压、高血脂、糖尿病等始终缓解不了。

此外，还有很多人天天吃各种各样的补品，什么蛋白粉、氨基酸、核酸、钙品、微量元素、维生素，及“神奇”补品等。殊不知，许多保健品里也含有药物成分。或是相信其神妙作用的宣传，或是为了减肥、保健等，吃饭越来越少，而吃“药”的人越来越多。有的人是因为生病每天吃很多药，而有的人因为怕生病或者想长寿而“进补”，每天像吃饭一样吃进很多“药”。