治疗打呼噜的偏方你知道吗?
治疗打呼噜的偏方你知道吗?很多人尤其是男性喜欢打呼噜,那么到底有没有方法可以治疗打呼噜呢?很多人都反映去过很多医院进行治疗,但是都没有什么效果,那么有一些治疗打呼噜的偏方,你有没有试一试呢?
1、花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。
2、睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效
3、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
除了一些偏方以外,在晚上睡觉之前可以按照以下的方法做:
1、晚上睡觉前,用大拇指关节按揉眉心,鼻梁骨上面有个小洼的地方,多按一会。
2、两手互相按虎口
3、大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,
4、鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
以上是帮助打呼噜的人缓解症状的方法,长期坚持效果更佳!
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