职场白领的三大心理危机

职场白领的三大心理危机——现代人要经受生活和工作的双重压力，每天超负荷的工作和不知节制的玩乐很容易产生心理危机，影响人们的日常生活和工作，对此，保健养生专家为大家详细介绍：

危机一：工作依赖症

工作成了生活中唯一，由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环境便觉得不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实，认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值，其实这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。

危机二：“强迫症”

因为别人觉得自己不同凡响，所以剥夺自己犯错的权利，她们对自己要求颇高，也严格要求别人达到她们的水准，根本不能接受工作中的错误。她们总是要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果，部属被拖得精疲力竭，纷纷“跳船求生”，留下来的人则更累。

危机三：情感隔离

所处的高位，常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，大部分时间处于“情感隔离”状态，负性情绪难以排解，内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延。

以上就是有关职场白领的三大心理危机的介绍，希望大家为了自己的身体健康引起重视。专家提醒，劳逸结合是保障工作和生活平衡的有效方法。祝身体健康！