远离生气 远离疾病

社会物质丰富的同时也给越来越多的女性带来了身体和心理的双重压力，这让一贯多温柔如水的女性变成了一颗定时“炸弹”，一触即发。生气会严重影响女性的身心健康，甚至会导致多种疾病的发生。

1.色斑沉着

在生气的时候，大脑中血液便会增加毒素，从而刺激毛囊，使毛囊周围出现不同程度的炎症，色斑也更容易出现。

2.月经不调

生气和压抑不良情绪会使肝气郁结，从而出现月经不调、经期不规律、经血量少、经血颜色暗红等情况，严重的话还会导致闭经或更年期提前。

3.伤害乳腺

生气会导致肝气不顺、气滞血淤，大大增加患乳腺增生的几率。

4.甲状腺

生气会导致内分泌系统控制中枢紊乱，增加甲状腺分泌的激素，长期下去就造成了甲亢。

5.加速大脑衰老

生气会增加脑血管的压力，而血液中含有的毒素最多，也就更进一步地促进脑部衰老。

6.胃溃疡

生气会使交感神经兴奋，直接影响心脏和血管，并减少胃肠血流量，使胃肠蠕动速度减慢，从而引起胃溃疡。

7.心肌缺血

生气使大量的血液流向大脑，使心脏中的血液减少，从而引起心肌缺血。

8.损伤免疫系统

生气时大脑会让身体生成出一种从胆固醇转变成的皮质醇，这种成分如果在体内过多，那么就会影响免疫细胞的正常运转。

保健专家指出，生气会影响女性的内分泌情况，会使内分泌系统紊乱，身体会合成更多的皮质醇，随着这种物质在体内的增多，便会影响免疫细胞功能的正常运转，使*抵抗力下降，从而引发疾病。了解了以上女性生气导致的各种各样的疾病，作为现代女性的你，你还会轻易生气么!